https://youtu.be/NDb8LGdTJUQ Amarte a ti mismo primero puede ser un reto. Sobre todo, cuando siempre has puesto a los demás antes que a ti mismo/a. Algunas frases que las personas que no se aman repiten seguido son: ¡Me siento tan poco …

https://youtu.be/n_EJQayyZtM ¿Te despiertas cansado y sin ganas de hacer cosas? ¿Te sientes inútil y no te puedes concentrar? ¿Por más que te presionas para empezar el día, no logras hacerlo con gusto y solo quieres que nadie te moleste? ¡Cuidado! …