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5 pasos para recuperar la calma ante situaciones estresantes

Por January Agostini ______________________ La vida es una maravillosa experiencia que merece ser vivida a máxima capacidad. Pero está llena de contrastes, y cuando vivimos contrastes que no nos gustan normalmente nos preguntamos: ¿por qué me está pasando esto? Y nos cuestionamos si vale la pena vivir. Los contrastes son necesarios para poder desarrollar nuestra …