¿Qué es el apego?

¿Qué es el apego y cómo afecta nuestra vida?

El tema de hoy es un tema difícil de abordar y de resolver porque muchas veces no sabemos que estamos apegados. De hecho muchas personas confunden el apego con amor, lealtad, control, compromiso, entre otras cosas y cuando les dices que eso no es lo que creen, su mente hace corto circuito e inmediatamente bloquean lo que les dices.

Por eso quiero empezar hablando sobre nuestro lado oscuro. Todos los seres humanos tenemos un lado oscuro. Este se forma de los significados que le damos a las experiencias dolorosas o negativas que vivimos a lo largo de nuestra vida y actuamos en concordancia a esos significados.

Eso quiere decir que si una experiencia te hizo pensar que los hombres con ciertas características son malos, entonces cuando veas un hombre así cerca de ti actuarás cómo crees que debes actuar para protegerte. Eso es actuar en concordancia con lo que crees. Esto sucede en automático… y entonces vamos por la vida mostrando ese aspecto defensivo de nosotros que se convierte en nuestro lado oscuro.

Y ahí es donde vive, crece y se fortalece el apego.

Muchas personas creen que no pueden dejar de apegarse a todo, pero yo les digo que si pueden siempre y cuando hagan el trabajo que les corresponde de asumir la responsabilidad de su vida y de su felicidad.

Mira el video y cuéntame en los comentarios ¿Qué opinas de este tema?

Hasta la próxima

Jany

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